你是否曾经进入过一家商店，并且感受到了无法阻挡的购买欲望？

是否因为颜色不符合你的喜好而拒绝尝试用餐？

是否因为床单的颜色不搭而难以入眠？

我们的切身经验证明，色彩对我们的心理活动有着重要影响，特别是和情绪有非常密切的关系。

大家要注意，颜色对情绪的影响，不仅仅只决定你对事物的喜爱和厌恶，

因为人的情绪是多样的，不同颜色散发出光的波长不同，

当人眼看到不同的颜色时，大脑神经做出的反应和联想也不一样。

今天，我们从对床单的选择说起。

抛开床单的材质等因素，我们很多人都是挑自己喜欢的颜色来选择床单，

但其实这些不同颜色的床单，不经意间也在影响着你的情绪，甚至是健康！

橘黄色床单——减肥时期慎用

橘黄色床单可以诱发食欲，使人精神振奋，心情愉快，对于正在减肥的朋友来说，一定要慎用。

但对于老年人，诱发食欲可以促进钙质吸收，橘黄色床单是一个较好的选择！

蓝色床单——白领上班族适宜

蓝色，会让人感受到安静，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床单，以利于血压下降、脉搏恢复正常。

此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。

红色床单——失眠、神经衰弱等患者忌用

对于中国人来说，红色意味着喜庆，新婚朋友宜选用红色，在增添喜庆的同时可以刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。

但是长时间使用红色，会让人产生焦虑情绪。所以，失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床单或装饰家居，以免加重病情。

嫩绿色床单——适合情绪容易焦躁者

情绪不稳容易急躁的人，居室宜用嫩绿色床罩，以便使精神松弛，舒缓紧张情绪。

一般而言，床单的颜色以淡雅的色彩居多。

粉红色床单——孤独症、精神压抑者适宜

让发怒的人看到粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床罩。

紫色床单——心脏病患者慎用

紫色可维持体内钾的平衡，有安神作用，但其对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者应慎用紫色床单。

除了我们自身因素决定着我们对床单颜色的选择之外，秋冬两季气温下降，天气寒冷，床单的颜色应趋向暖色。而到了春夏两季，气温相对高些，床单的颜色应选择清新淡雅的冷色。

床单颜色可能很多朋友都没有太在意，问题虽小，但是如果长时间睡在不适合自己的床单上，在不经意间，我们的情绪、生活习惯、身体状态都会受到影响，久而久之，就会出现大问题，所以大家要重视起来！